venerdì, gennaio 12, 2007

Hot Winter

Mi piace proprio questo clima mite. Ieri ho ripreso la padronanza dei polpacci, tornando ad un ritmo di 4'14"/km per i miei soliti 11km serali. Non ero proprio al 100%, ma nel running è giusto che sia tutto graduale. Niente guanti nè cuffia, basta una tenuta primaverile e viaggi fresco come una rosa. Comunque mi sa tanto che prima o poi verremo puniti...

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