Posta il tuo BMI
Il BMI (Body Mass Index o Indice di Massa Corporea) è il parametro più utilizzato per la determinazione del peso ideale. Questo valore tecnicamente è definito come il rapporto tra il peso dell' atleta espresso in chilogrammi ed il quadrato dell' altezza espressa in metri. La provocazione è che il Runner Ideale deve avere BMI = 20,5÷21,0.
Calcola il tuo BMI attuale (anche se sei fuori-forma) e inseriscilo come commento. Così facciamo una mini-statistica utile a tutti.
27 commenti:
21,3
24.3
23, ma secosno me il calcolo è indicativo, io sono molto magro ed ho un 6.5% di massa grassa ma ho le ossa grandi e queste ne determina un peso un po' altino...
62 / (1,74*1,74) = 20,5
21,5
IMC a 23,29 con peso a 78kg e altezza a 1,83
http://claudio72.blogspot.com
Bilancia stamattina, appena alzato (come sempre, mi peso "a secco") 78.2, altezza 174.5cm,
quindi ... mumble mumble (baro, sto usando la calcolatrice) ... mumble 25.68
mannaggia, ma conto di andare sotto i 25 presto, e un giorno sotto i 24 :(
Dopo le vacanze sono salito a 23,8 ma non sono mai stato sotto i 23.
Ivano BS
mi sembra che finora, piu' il BMI e' alto, piu' sie' veloci...
(vedi Simone)
21.8
19,4
Ciao,
S.Baldini
25,4 quasi come il grande stefano...
elvis
Eh no,
stamattina 77.9, quindi 25.58, altro che 25.68,
ora si che si ragiona ... ahahahahah
Vale anche per le signore? Se non ho sbagliato dichiaro 21,67 (59kg e 1,65 m)
21,78 ((69/(1,78*1,78)) eppure tutti pensano che io stia male perchè mi vedono molto magro..mah!!!!!!
Spero di essere utile almeno per la tua statistica.
Pier
Allora 63kg/(1.76x1.76)= 20.33
Ciao!
Tommaso
Stamattina 87,3 kg!
IMC = 26,35
BMI 21 (60 kg per 169cm).
Complimenti per il blog molto interessante.
Non riesco a gestire i feed sul tuo blog con google reader: non li hai attivati?
Saluti
Stefano
18.9
WEI BEL BLOG!!!IO HO APPENA INTRAPRESO LA COSTRUZIONE DEL MIO...SEMPRE DI ATLETICA SI PARLA...PASSA A TROVARMI OGNI TANTO!
CIAO CIAO
io sono a 21.03.. 176 cm per 65 kg.....non so se sono un runner però.ve lo dirò dopo berlino
20,017... 187cm per 70 kg....e ho comunque le maniglie (manigliette) dell'amore...
ciao!!
Mantegna
H:1,94
Kg:86
BMI:22,85
non male visto che in un anno ho perso 22Kg anche grazie la corsa
23,3
Ciao
Giacomo
23,83 con massa grassa reale del 7,2% x 1,75 m di altezza e 73 kg di peso.
Ovvio che con il lavoro che faccio non sono ottimizzato per la corsa, dovrei pesare 63km...ma poi chi lo sente il mio capo cantiere se non ho più la forza di alzare nulla?
21,7
ottimo blog! posso linkarlo nel mio?
ciao
21,8
ciao
Daniele
24 AGOSTO 2007
PESO = 85.1 KG
BMI = 25.69
FAT = 17.1
Intanto come BMI sto raggiungendo Simone :o) è la FAT che mi preoccupa!
Spero che l'operazione dimagrimento non porti ad eccessi che come scrivi poi mi sfasciano l'organismo. Io sto bene, sto mangiando regolare (verdura-frutta-proteine-carboidrati), poco ma spesso e penso che forse stavo peggio prima in sovrappeso eccessivo! Portarmi dietro tutti quei kili superflui e una maniglia sull'addome come un salvagente non era un bel vedere. Ora si sta sgonfiando e vedo a vista d'occhio che li sto perdendo proprio lì...
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