tag:blogger.com,1999:blog-30962339.post40935367382020054..comments2022-03-30T16:31:56.281+02:00Comments on ENDORFINE: HR vs AGEUnknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-30962339.post-68893399651345109622007-09-10T11:30:00.000+02:002007-09-10T11:30:00.000+02:00Anche io sono scettico sull'utilità di queste tabe...Anche io sono scettico sull'utilità di queste tabelle e delle formule generali per la FCmax. Io, che ho 37 anni, ho una FCmax di 196.<BR/><BR/>Ciao e complimenti per il tuo ottimo blog!Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30962339.post-70864052108437973542007-09-07T13:47:00.000+02:002007-09-07T13:47:00.000+02:00Quoto al 100% Simone, le solite formule 220-età o ...Quoto al 100% Simone, le solite formule 220-età o simili, sono solo una media sull'intera popolazione mondiale; io x esempio, ho + di 195bpm di frequenza massima a 36 anni..Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30962339.post-48831896057325296022007-09-06T17:49:00.000+02:002007-09-06T17:49:00.000+02:00sempre attenzione a usare quella regola,ci prende ...sempre attenzione a usare quella regola,<BR/>ci prende benino solo su una parte della popolazione, ci sono comunque molti esempi che si discostano notevolemente.<BR/><BR/>io dal grafico dovrei avere 186, mentre ho 171!Simonehttps://www.blogger.com/profile/16560211189213650487noreply@blogger.com